你好,作为一名儿童康复治疗师,我认为首先你要明白宝宝的偏头是因为什么引起的。第一种是宝宝在出生的时候是臀位出生的,那这个时候宝宝是侧向一边的,这就是我们俗称的斜颈,那这种就要去医院找专门的中医推拿老师治疗了!
第二种是因为宝宝长期的一个不良的睡姿,抱姿所导致的,那这种就要及时调整宝宝正确的姿势!
那最后一种就是因为宝宝颈部两边的肌肉力量不对等,或者竖头无力所引起的。那这种就需要锻炼宝宝的一个头控能力,加强另外一侧的肌肉力量,可以用叩击的手法叩击弱侧
一、小月龄宝宝轻微偏头不处理
宝宝新生儿时期头骨软,如果睡觉时头经常偏向一边,很可能会出现偏头的情况。但这种偏头的程度一般比较轻,通常会在宝宝6-7个月会坐之后逐渐好转。
如果是这种情况,家长通常不需要特别处理,可以通过在宝宝清醒时多趴趴和多抱抱的方法,来减少平躺的时间,另外也可以尝试变换婴儿床、床头悬挂物、墙壁贴画的位置,来避免宝宝常常往一侧看而加重偏头。
需要注意的是,这种情况是不需要且不能使用定型枕的。宝宝不会独坐之前,颈前曲还未形成,盲目使用定型枕只会阻碍宝宝颈曲的正常发育,且增加婴儿猝死综合症的风险。
除此以外,通过调整睡姿来纠正偏头的方法也不建议使用。因为对于1岁以内的宝宝,尤其是6个月以内的宝宝来说,建议都是***用仰卧睡姿最好,以减少婴儿猝死综合征的发生风险,而且频繁改变宝宝的睡姿,也会影响TA的睡眠质量。
二、严重偏头的宝宝,需要矫正枕或矫正头盔
如果宝宝出现了严重的偏头,4个月以内是最佳的纠正时期,此后随着时间推移,纠正的难度会逐渐加大,到1岁以后囟门闭合,基本就很难纠正了。虽然长大后有头发遮掩,看起来不会很明显,但头型终究是不完美了。那么,遇到这种情况,家长应该怎么处理呢?
首先是6个月以内的宝宝,同样可以通过以上推荐的调整抱姿、多趴,以及变换婴儿床和贴画的位置等方法来帮助纠正。
6个月以上的宝宝,可以在医生的指导下佩戴矫正头盔。具体戴多久因人而异,医生要根据宝宝的月龄、偏头严重程度和恢复速度来决定。通常一天中除了洗澡洗脸,其他时间都要戴(包括睡觉)。很多妈妈担心宝宝成天顶个头盔不舒服,其实大可不必。头盔的重量一般很轻,且内里柔软,不会影响宝宝的自由活动和舒适性。
三、斜颈继发的偏头,需要在医生指导下处理
你好,我来回答你的问题。
拥有好头型是每个父母对宝宝的期望,但宝宝偏头、平头的现象很常见。这是因为 1 岁之前,宝宝的头颅骨缝还没有完全融合,头颅骨也比较柔软且富有弹性,很容易受压变形,如果宝宝习惯偏向一侧睡觉,就非常容易把头睡偏。同样的道理,如果发现宝宝偏头、平头,在1岁内也是最容易纠正过来的。
1.在宝宝头部一侧垫高点或给宝宝买个定型枕
在宝宝的头部有点偏的一侧,用比较松软的东西给其垫高一些,以使其头部不能随意偏向该侧。或者去婴童专卖店里买个定型枕,尽量选择大品牌质量有保障。
2.变换位置跟宝宝说话,当宝宝醒着的时候,粑粑麻麻们要左右两边都坐着跟宝宝说话,不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边,以便于纠正。
3.适度地***宝宝的颈部,可以根据宝宝偏头的方向,经常给宝宝的颈部适度地***一下,以缓解其颈部的压力。时间长了,会有很好的效果的。比如,宝宝的头习惯偏向右,就给其右颈部***等。
4、矫正头盔,是近年从欧美流行开的一种偏头扁头的矫正方式,适用于6月以上严重偏头患儿,矫正时间在三至四个月或更长些。中国正规做矫正的机构并不多,而且价格很高。小元认为不如提早留意孩子的睡姿,防患于未然。
矫正宝宝偏头的重要时间节点
2个月内,小月龄的孩子基本都躺在床上睡觉,加上孩子头骨硬度不高,骨缝还没有密合,所以对头部有一定压迫,经常一个方向睡觉会有一定的偏头。但是不必太担心,留意就好,等孩子大一点这种情况就能缓解。
3~6个月是调整头型的“黄金期”。这时候宝宝逐渐可以抬头、可以趴、可以坐起来,头部就不用一直受床铺“欺负”,还没错过的,抓紧这个时间赶快调整是来得及的!
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