云南的著名画家包括叶永青、袁熙坤、刘怡涛、杨鹏和李秀等。
叶永青:1958年出生于云南昆明,擅长油画、版画、漆画。
袁熙坤:著名画家和雕塑家,中国雕塑王国第一人,师承蒋兆和等***,北京金台艺术馆馆长,中国名家书画研究院名誉院长,中国收藏家协会副会长,中国雕塑协会顾问。
刘怡涛:云南普洱人。擅长中国画。现为中国科学院昆明植物所专业画家。
杨鹏:1957年生于云南马关,1***8年考入四川美术学院。1982年毕业,云南省美协驻会画家。
李秀:女,彝族。云南石屏人。擅长版画。1968年毕业于广西艺术学院,1980年入云南画院,一级美术师。中国美协理事。
此外,还有周钟岳、李根源、楚图南、廖新学等人也是云南的著名画家。
带多也不好带,就说一个鲜花饼吧。
鲜花饼很多地方都有卖,嘉华饼屋到处都有,很多人带特产都会在嘉华买,我之前也是。
后来有一次我们专业开年会,来了一堆专家学者要买鲜花饼,我们一个老师让我带他们去,推荐的是建设路那边的一个彩云吉沁的店。
老师原话:嘉华的鲜花饼馅儿都是干花,这家的是纯鲜花。然后就去了,冰柜里都是新鲜的花瓣呀呀。
真的蛮好吃的,后来带特产就一直在这家买,美团上还有团购。。
是不是有做广告的嫌疑?但绝壁不是啊!
我现在都已经毕业离开昆明啦但一直记得这鲜花饼的味道。好像有好几家分店。
实在赶时间买嘉华的也行,能凑合着吃,嘉华比较容易找。
另:云南十八怪什么的糕点真真是算了,太难吃,除了名字之外毫无特色。
再另:普洱茶也不错,不过对这个没有研究,没有具体的推荐之处,懂茶的朋友自己应该能分辨~
南屏街
南屏街是昆明历史上的老街区,也是昆明市古老的商业街,有着昆明“华尔街”之称。南屏街拥有表现了老昆明民俗民情的“遛鸟”、“挑水”、“照相”、“卖吆喝”、“跳海牌”5组情景雕塑。是当地人气较旺的商业步行街。如果想购买昆明的特产,南屏街是个不错的选择。
买花,漂亮的鲜花那就去斗南花卉!
现在减肥和打造曲线身材,最好的和最健康的方法就是通过运动。
首先减肥就是减脂,要通过有氧运动来实现。
有氧运动包括跑步,跳绳,晃呼啦圈,登山,骑自行车等。可以选择一项或两项适合自己并且能长期坚持的运动来锻炼。最好每天运动。
在这里说说跳绳运动。跳绳是一项短时间就消耗大热量的锻炼全身的有氧运动。10分钟跳绳所消耗的热量就相当于30分钟跑步所消耗的热量。用时少,消耗大,减脂效果明显。
我们说一个女人想要打造曲线美,最主要的部位就是腰和臀。如果腰臀比例完美,那么你的身材曲线就很完美了。
像针对腰腹部可以做仰卧起坐或平板支撑。可使腰部肌肉紧致,不松弛。
在这里说说平板支撑,我本人练习平板支撑快2年了,每天坚持做90秒,效果不错,腹部的肉变得紧致了,没以前那么松弛了。可使腰部线条变得完美。
这个也是我亲身体验,练习深蹲10多年了,几乎每天都做50-100个,有时也做负重深蹲。现在虽人已到中年,但臀部一点没变形,肌肉紧致,上翘,还有比较明显的臀线。看起来非常健康有活力。比那些不锻炼的同龄人要强好多。
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